Glutamin
Zajistí regeneraci a doplnění energie
Glutamin je nenahraditelná aminokyselina, která se nejčastěji ze všech aminokyselin vyskytuje ve svalech. 60% všech volných aminokyselin je vytvářených právě z glutaminu. Výrazně posiluje imunitní systém. Během fyzické námahy i po ní se ze svalů vylučuje obrovské množství glutaminu, jeho doplňování zajistí regeneraci a doplnění energie, což vede k rychlejšímu růstu čisté svalové hmoty a obnově poškozené svalové tkáně. Je antioxidant a podporuje tvorbu vlastního růstového hormonu v těle. Napomáhá předcházet přetrénování. Glutamin je využitelný při všech druzích fyzické zátěže, ať už se jedná o vytrvalostní sporty či silové disciplíny.
